طريقة حساب السعرات الحرارية
- السعرات الحرارية
السعرات الحرارية في الموز
السعرات الحرارية في الموز, الموز يحتوي على سعرات حرارية نسبية منخفضة وهو نوع من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية, والعدد الدقيق…
أكمل القراءة » - السعرات الحرارية
السعرات الحرارية في البيض
السعرات الحرارية في البيض, يعتبر البيض هو مصدر غذائي غني بالبروتين والدهون الصحية، والسعرات الحرارية في البيض تعتمد على حجم…
أكمل القراءة » - السعرات الحرارية
السعرات الحرارية في التفاح
السعرات الحرارية في التفاح, التفاح هو نوع من الفواكه الصحية والمغذية، ويحتوي التفاح بألوانه المتعددة سواء التفاح الأحمر أو التفاح…
أكمل القراءة » - السعرات الحرارية
السعرات الحرارية في التمر
التمر هو نوع من الفواكه الجافة ويحتوي على سعرات حرارية نسبية عالية بسبب احتوائه على سكريات طبيعية. ومع ذلك، العدد…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الطعام, وكيفية حساب السعرات الحرارية اليومية لزيادة أو فقدان الوزن
السعرات الحرارية هي وحدة قياس تُستخدم لقياس الطاقة الموجودة في الطعام والمشروبات, وتُستخدم هذه الوحدة لتقدير كمية الطاقة اللازمة لجسم…
أكمل القراءة »
